Archive / Inteligencia Emocional

RSS feed for this section

Como nuestro pasado no para de cambiar. MEMORIA Y EMOCIONES.

La concepción tradicional de los procesos de memoria se asemejaba a un archivo en el que están guardados nuestros recuerdos, podíamos acudir al índice y solicitar el acceso a determinados episodios. Sin embargo, la perspectiva actual afirma que cada vez que recuperamos determinados contenidos estamos reescribiendo y alterando esos contenidos, que no es posible rememorar como […]

Cómo gestionar las rabietas y crisis emocionales de los niños. El enfoque de Rebeca Wild.

Rebeca Wild es una afamada pedagoga de origen alemán, actualmente radicada en Ecuador, donde, junto a su marido, creó en 1977 el Centro Educativo Pestalozzi, conocido como “Pesta”. Formada en pedagogía Musical y en el enfoque educativo de Montessori, ha trabajado durante años en la creación de alternativas a la educación tradicional desde una orientación […]

ENSEÑAR A LOS NIÑOS A CONTACTAR CON SU SABIDURÍA INTERIOR. Virgina Satir y la educación espiritual.

La espiritualidad es una de las dimensiones básicas del ser humano, nuestra sed de trascendencia es intemporal y tan connatural a nuestra especie como puede ser nuestro anhelo de razón, el empuje de nuestras emociones o el bipedismo. Desde escenarios diversos, hace tiempo que se viene planteando que el laicismo moderno no tiene porqué ser […]

Curso de Mindfulness presencial en Sevilla. Comienzo viernes 16 de octubre de 2015.

En esta entrada presentamos la próxima edición del curso presencial: “Mindfulness. La Práctica de la Atención Plena”, que tendrá lugar en nuestra sede de Sevilla todos los viernes de 19’30h-21-30h. entre los días que van del 16 de octubre al 4 de diciembre. Toda la información relacionada con cl curso puede leerse más abajo. No […]

¿QUÉ SUCEDE EN NUESTRO CEREBRO CUANDO NOS ASUSTAMOS? El procesamiento cerebral del miedo.

En esta entrada abordamos el procesamiento cerebral del miedo. ¿Qué sucede e nuestro organismo cuando nos asustamos? ¿Por qué a veces nos vemos raptados por nuestras emociones? ¿Qué estructuras de nuestro cerebro están implicadas?  ¿Cómo el miedo nos ayuda a sobrevivir? ¿Y a aprender? ¿Podemos enfrentar el miedo? La amígdala y las investagaciones de LeDoux […]

FLUIR, UN CAMINO A LA FELICIDAD. Estrategias de automotivación.

Presentamos una nueva entrada de nuestra sección de PSICOSOLUCIONES. En ella abordamos el interesante concepto de Flujo, intimamemnte relacionado con el bienestar integral y la felicidad subjetiva percibida por las personas. Cuanto mayor es el número y más intensas y profundas son las experiencias de flujo vivenciadas por alguien, mayor es el bienestar que describe […]

EL LENGUAJE DE LAS EMOCIONES. Aprender a nombrar lo que sentimos.

Con esta entrada comenzamos un nuevo apartado en nuestro blog al que hemos llamado PSICOLOSOLUCIONES. En estos artículos trataremos temas prácticos encaminados e incrementar nuestro bienestar y seguir creciendo, con recomendaciones para poner en práctica que nos ayuden a mejorar nuestra calidad de vida. Esperamos que sean de vuestro agrado. Gracias por llegar hasta aquí. […]